♦ Mieux se connaitre pour trouver son équilibre psychologique, social, environnemental
♦ Apprendre à reconnaître les déclencheurs de situations stressantes
♦ Etre en meilleure relation communicationnelle avec autrui et trouver ma place
♦ Acquérir une bonne estime de soi
♦ Etre à l’écoute de son corps et prendre soin de soi
♦ Et si je prenais du temps pour moi « programme de gestion du stress »
♦ Les troubles du comportement dans les conduites addictives  des jeunes, et des adultes; alimentaire etc…
♦ Pour se réconcilier avec soi

Interventions réalisées dans des écoles maternelles, collèges, universités,  associations, entreprises…et bien sur en individuel

 

 

 

[two_fourth_last] Ghislaine Sierra, thérapeute à Coudekerque-Branche [/two_fourth_last]